Freya | Psychodynamisch therapeut en coach

EMDR-Therapie Balk - Friesland

Mijn naam is Freya. Ik ben therapeut in Balk - Friesland.

Als psychodynamisch therapeut werk ik met verschillende therapievormen. Eén daarvan is EMDR.
Dit wordt ingezet bij traumatische gebeurtenissen waar je in je huidige leven nog last van hebt. 
Dit kan ook een recente ervaring zijn. 

Soms kunnen ervaringen zo'n impact hebben, dat ze je tijdens het dagelijks leven hinderen. Een hedendaagse gebeurtenis roept het oude gevoel van angst of boosheid op. Dit kan je behoorlijk dwars zitten. Zo word je ineens bij iets wat heel onbenullig lijkt, teruggezet in de tijd. Je voelt dan weer spanning of ziet de nare beelden weer langskomen. 

Tijdens de EMDR-sessies wordt je brein dmv oogbeweging en tikjes geprikkeld deze nare ervaringen te verwerken. Zodat deze een herinnering wordt en jou niet meer ontregelt. En je het gevoel los kunt laten. 

Ook bij angsten of fobie kan EMDR goed werken. 


Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Freya