Carola | EMDR Therapeut, Traumatherapeut, Lifecoach

EMDR-therapie Nieuwegein

Blijf je last houden van bepaalde nare ervaringen? Heb je nog last van spanningen die gerelateerd zijn aan situaties uit je verleden? Heb je een tekort aan zelfvertrouwen om je eigen keuzes te kunnen maken? Dan kan EMDR je "rechts of links" om helpen.

EMDR is een snelle en effectieve manier om de spanning van nare ervaringen af te halen ("links om"). Het kan ook ingezet worden om je zelfvertrouwen te versterken ("rechts om"). Kortom bij gerichte inzet een effectieve "oplossing", maak daarom een gratis kennismakings gesprek.

Traumatherapie en EMDR

In mijn traumatherapie praktijk maak ik ook gebruik van EMDR. EMDR is een therapie vorm waarbij door middel van oog bewegingen, nare ervaringen, angsten, beperkende overtuigingen en een negatief zelfbeeld op een andere manier verwerkt in je hersenen.

Als het ware wordt het natuurlijke verwerkings systeem van je hersenen gestimuleerd om de intense ervaringen uit het verleden anders op te slaan. waardoor de spanning die het "beeld" opriep uit is gedoofd.

Je hoeft zeker niet een gericht "beeld" te hebben om EMDR te kunnen ondergaan. Wat telt is dat je spanning ervaart in je huidige leven, die gekoppelt is aan een steeds terug kerend beeld, gevoel of lichamlijke klacht.

Belangrijk is dat we eerst samen een heldere probleem analyse doen, en hier een passend behandelplan bij maken. Afhankelijk van de soort en grootte van de trauma's, de invloed op je huidige leven en je behandeldoel is het een kort of wat langer begeleidings traject waarin onder andere, EMDR een bijdrage gaat geven.

Mijn doel met iedere begeleiding in mijn praktijk is dat iemand weer vol (zelf)vertrouwen de praktijk uit gaat en zelf zijn eigen keuzes kan maken in verbinding met zich zelf en zijn omgeving. Waardoor ook jij een gelukkig en tevreden leven ervaart.

Ik ben gewend om ons eerste gesprek (intake) eerst een verkenend gesprek te voeren om dan vanaf de 2e sessie te starten met de EMDR. Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Carola