|
Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Barbizonlaan 104
2908 ME Rotterdam |
|
| https://emdr-rotterdam.nl/ | |
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Valeria | EMDR Trauma therapeut
Traumatherapie & EMDR-therapie Rotterdam
Ik werk als trauma coach in Rotterdam / Capelle aan den IJssel en ben gespecialiseerd in EMDR.
EMDR is een hele effectieve behandelmethode voor trauma’s (PTSS). Het heeft het beste slagingspercentage van alle therapieën! En het geeft blijvende resultaten. Daarom is dit de therapie die mijn voorkeur heeft.
Met mijn ‘minder woorden, meer daden’ mentaliteit, kom ik snel tot de kern van het probleem en na een paar behandelingen zijn je gevoelens verwerkt. De herinnering blijft maar het vervellend gevoel is weg.
Dit heb ik zelf aan den lijve ondervonden. Het is heel bevrijdend en je krijgt weer ruimte om anders naar je leven te kijken en nieuwe dingen te doen, zonder beperkt te worden door het verleden!
Dus als jij met een trauma of fobie rondloopt en je bent op het punt gekomen dat je er wat aan wilt doen, dan ben je bij mij aan het goede adres. Ik help je snel en blijvend je trauma verwerken zodat je meer rust in je nieuw leven hebt.
Maak een afspraak als jij weer rust in je hoofd en lichaam wilt.
Ik bied ook online behandelingen aan, op een veilig en beveiligd platform (geen zoom of teams!).
Valeria
Online therapie
Ik werk op een EMDR platform die aan alle eisen voldoet.
Je krijgt voor de behandeling een link toegestuurd.Het is heel belangrijk dat je:
- een goede internet verbinding hebt
- dat je ECHT niet gestoord wordt tijdens de behandeling!
- bij voorkeur achter een groot scherm zit
Opleidingen & registraties
- Psychosociale Basiskennis
- EMDR
- NLP
- Hypnotherapie
- Cursus Gedragsverandering
- IEMT
- Kerntransformatie
- mBit
- Voice Dialogue
- TCT
Registraties
Specialisaties
Mijn specialisatie is om mensen in 3 behandelingen, snel en blijvend, van hun vliegangst EN een eventuele onderliggende angst zoals claustrofobie of hoogtevrees, af te helpen, waardoor ze meer vrijheid krijgen om te reizen. Ik help ze om hun horizon figuurlijk en letterlijk te verbreden. En daardoor hebben ze uiteindelijk meer vrijheid.
Maar met EMDR kan ik een hele scala aan klachten behandelen, van liefdesverdriet tot jeugdtrauma's en allerlei fobieën. Want we gaan naar de oorzaak van het probleem zoeken en dat behandel ik. Niet het gevolg want dat heeft geen zin.
Ik bied ook online behandelingen aan, op een veilig en beveiligd platform (geen zoom of teams!).
Heb je vragen of interesse? Wil je weer vrij zijn om zelf te bepalen wat je wilt in plaats dat het door één gebeurtenis uit het bepaald wordt? Mail me voor een vrijblijvende afsrpaak voor een informatief gesprek.
De meest behandelde klachten met emdr in mijn praktijk:
Relatietrauma
De cijfers wijzen uit dat één op de drie huwelijken strandt tegenwoordig. Ik weet niet eens of ze cijfers hebben over andere soorten relaties die stranden. En vaak, diegene die verlaten wordt, achterblijft, die loopt een kleine of een grote deuk op! En dat beïnvloedt de zoektocht naar een nieuwe partner maar ook de relatie zelf als je een nieuwe partner hebt. De angsten en twijfels neem je mee en is er wel genoeg vertrouwen om op te bouwen?
Met behulp van EMDR kan ik je helpen om die gevoelens los te maken van je herinneringen en ze te verwerken zodat je het verleden kan afsluiten en iets moois in de toekomst kan opbouwen.
Seksuele trauma
De Me too beweging heeft een beerput geopend. Op zich wisten we het al dat seksueel geweld en seksuele intimidatie een veelvoorkomende gebeurtenis is en vaak onder het tapijt geveegd wordt, maar de opkomst liet zien dat het probleem veel groter is dan mens dacht.
Veel dames (en soms heren) die dit overgekomen is en die er nog steeds last van hebben, weten niet dat hier toch wat aan gedaan kan worden! Met EMDR kunnen de gevoelens die nog steeds gevoeld worden, losgemaakt worden van de gebeurtenis en alsnog verwerkt worden zodat de herinnering een herinnering blijft en geen herbeleving.
Ik wil je graag helpen om van die gevoelens af te komen. Mail me voor een vrijblijvend gesprek.
Jeugdtrauma
We weten allemaal dat geweld in huis diepe wonden bij een klein kind kan veroorzaken met heftige gevolgen. Maar wat we niet weten is dat verbale kritiek ook diepe wonden achterlaat en de rest van je leven kan beïnvloeden als je er niks aan doet. Jij hebt je eigen goede en slechte ervaringen uit je jeugd en je geeft ook zelf goede en slechte ervaringen door aan je kinderen.
En wil je deze ketting doorbreken, dan moet je wat ondernemen! Daar kan ik je mee helpen. En vele andere trauma's uit je jeugd.
PTSS
Met PTSS worden vaak zwaardere gebeurtenissen benoemd. Iemand die een gewelddadige overval heeft meegemaakt, incest/seksuele slachtoffers, politiemensen en brandweerlieden en uiteraard oorlogsveteranen. Deze mensen voelen ook de gevoelens die ze toen gevoeld hebben voor 100%, in hun realiteit bevinden ze zich dan ook weer in die situatie van toen, ze herbeleven het weer voluit.
En dat is heel zwaar en slopend voor een mens. Zeker omdat er iets aan gedaan kan worden. Niet jarenlang alles herkauwen, maar binnen een paar behandelingen (minder woorden - meer daden) met EMDR en wat aanpassingen privé, kun je je al een stuk beter voelen. Hoe zou dat voelen als je weer beter kon slapen. Als je geen flashbacks zou hebben. Als je weer rust in je hoofd en lichaam zou voelen. Mail me voor meer informatie en te bespreken hoe ik je kan helpen.
Aerofobie (vliegangst) en andere fobieën
Er zijn heel veel diverse fobieën. En vliegangst staat op nr 1 in de top 10! En het beperkt je leven wellicht op meerdere vlakken. Misschien kom je met je gezin niet verder dan België in de vakantie om van de zon te genieten. In andere gevallen kan het een beperking voor je carrière zijn. En je moet er niet aan denken dat je naar het buitenland moet voor een speciale behandeling in het ziekenhuis.
Wat mis je als je geen auto meer durft te rijden?
Wat mis je als je niet meer de straat op durft?
Wat leer je je kinderen als je iedere keer als een sirene staat te loeien als je een spinnetje ziet?
En alles is ze aangeleerd. En dat wat je aangeleerd hebt, kan je ook afleren.
Het is simpel doch niet makkelijk. En daarom heb je hulp nodig wanneer je besluit dat je er genoeg van hebt en dat je je vrijheid weer terug wilt. Hulp van iemand die hier in gespecialiseerd is.
Behandeling van
- ✓ Aanranding
- ✓ Agorafobie
- ✓ Angst tandarts
- ✓ Anticipatieangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Claustrofobie
- ✓ Eetstoornis
- ✓ Examenvrees
- ✓ Fobie
- ✓ Gepest
- ✓ Hoogtevrees
- ✓ Jeugdtrauma
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Ongeval/ongeluk
- ✓ Onverwerkte emoties
- ✓ Onverwerkte rouw
- ✓ PTSS
- ✓ Rijangst
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Schuldgevoel
- ✓ Seksueel misbruik
- ✓ Slachtoffer van ...
- ✓ Sociale fobie
- ✓ Spinnenfobie
- ✓ Trauma
- ✓ Verdriet
- ✓ Verkrachting
- ✓ Verslavingen
- ✓ Vliegangst
Tarieven
Ik werk met een kort traject, 3 behandelingen (gemiddeld 2 uur per behandeling) om mee te beginnen. Daarna bespreek ik met je of dit genoeg was of dat er een behandeling (als je eventueel nog andere problemen wilt aanpakken) bijgeboekt wordt.
Ik bied ook online behandelingen aan, op een veilig en beveiligd platform (geen zoom of teams!).
Kort traject – € 450,-
Vervolgbehandeling – € 150,-
Je hebt geen verwijzing nodig voor een afspraak.
LET OP! Behandelingen worden NIET vergoed door de zorgverzekeraars.
Openingstijden
| Maandag | Gesloten |
| Dinsdag | 9.30-17.00 uur |
| Woensdag | 9.30-12.00 uur |
| Donderdag | Gesloten |
| Vrijdag | 9.30-17.00 uur |
| Zaterdag | 9.30-16.00 uur |
| Zondag | Gesloten |
Ligging
Reviews Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Hieronder staan reviews over Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel - Valeria
Op basis van 13 reviews
Tijdens de sessies kreeg ik herinneringen en beelden terug van die ervaringen die ik me niet meer herinnerde. Daardoor kon ik nu echt bij mijn verdriet of boosheid erover komen.
Valeria neemt echt de tijd voor je en ze begeleid je goed tijdens de sessies, Aan het einde van de behandeling was de emotie weg. Veel van mijn huidige gedrag en emoties waren gebaseerd op die onverwerkte nare ervaringen. Maar het gevoel daarover was nu weg en daardoor liet ik vanzelf nog meer oud zeer los. Echt een opluchting. Mensen reageren nu anders op me, hartelijker. Alsof mijn hart verzwaard was en nu veel lichter en veel meer toegankelijk.
Ik raad Valeria echt aan. Na drie behandelingen en de uitwerking daarna heb je allerlei ballast van je af geworpen.
Ik heb het even terug moeten zoeken, maar in maart 2021 heb ik bij jou EMDR behandelingen gehad tegen vliegangst.
Nu, een goede 3 jaar later, is het er eindelijk van gekomen! Samen met mijn vrouw ben ik naar Rome gevlogen en ik heb nergens last van gehad onderweg.
Wel even bij het opstijgen merkte ik dat ik wat spanning had, maar mede door de behandelingen kon ik de rust bewaren.
Wat mij verder geholpen heeft na aanleiding van de behandelingen:
- Zo veel mogelijk groene kleren aangetrokken (dat hielp mij om rustig te worden/blijven)
- Vliegen met Transavia, die zijn ook groen :) !
- Geen koffie / cafeïne innemen van tevoren. Ik merk dat cafeïne mijn angstaanvallen kan vergroten.
Dus, nogmaals bedankt voor de hulp destijds! Het is wat laat, maar door omstandigheden nu pas gaan vliegen!
Toen vielen een aantal dingen samen: een oude kwestie was ineens afgehandeld, mijn pensionering komt eraan en ik slaap al een tijd niet meer. Tijd voor actie.
Het fijne aan EMDR is dat je niet eerst je hele levensverhaal hoeft te vertellen. je focussen op een gebeurtenis 'waar je last van hebt' en je gaat ermee aan de slag. Bij EMDR moet je eigenlijk vooral niks doen en het laten gebeuren. Gewoon doen wat Valeria zegt :-).
Ik vind de wijze waarop Valeria dat aanpakt erg prettig. Goede structuur en goede uitleg zodat je weet wat er gebeurd en wat je moet doen. Het heeft mij enorm geholpen. Gebeurtenissen uit het verleden zijn nu gewoon een herinnering en niet meer beladen met emoties.
En ik slaap weer...
Terwijl ik een redelijke balans gevonden had, koos ik toch om EMDR te volgen bij Valeria omdat ik hoorde dat het gevoelsgebied in onze hersenen blijft reageren op pijn die in de vroege jeugd is opgelopen. En mèt resultaat. Ik voel me nu veilig. En veel vrijer. Waar ik al lang probeerde te leven vanuit 'ik ben oké, jij bent oké', vóélt dat nu ook steeds meer zo. Alsof er een vastgeroest onderdeel van mijn brein liefdevol en krachtig is vrijgemaakt. Is er een trigger? Dan zie ik overal turquoise... ;)
Valeria geeft zichzelf in de sessies, ze reist even mee. En begrenst dat ook weer. Iedereen die last heeft van iets wat in het verleden gebeurde: Doen! Zelfs al zou je nog niet helemaal klaar zijn om af te reizen naar je trauma om je hersenen op dat gebied te herprogrammeren: ga maar, het zet ook dan wat in beweging.
Ik ben zeer tevreden over haar vakkundigheid en geduld.
Ik kan het zeker aanraden 😊. Nogmaals dank voor het verder helpen. 🙏🏼
Ik zou u nog laten weten hoe het bij mijn eerste onweersbui is gegaan. Deze heb ik gisteren mee gemaakt. Ik was met mijn partner uit eten en na het afrekenen begon er een fikse bui. In de auto gestapt en naar huis want het hondje zat alleen. Onderweg flitste het aan alle kanten en vond dit niet prettig. Mijn partner ging mij rekensommen en allerlei vragen stellen waar door ik afgeleid werd door het noodweer. Ik begon me te ontspannen want mij partner kan net zo goed rekenen als ik dus was het lachen in de auto.
Bij de tuin aangekomen moesten we nog een stuk lopen naar het huisje. En tot mijn verbazing stapte ik uit en ging door het noodweer heen. Niet fijn maar ik heb het toch gedaan en heel erg nat geregend. Verder gaat het goed met mij mede dank zij uw therapie.
Met vriendelijke groet,
Ik kreeg laatst een mail van Ouders Van Nu waarin een stuk stond over het hebben van een bevallingstrauma met de daarbij voorkomende klachten. Ik kon bijna alle klachten afvinken. In het bericht stond een link naar emdr- therapie en zo kwam ik op de site van Valeria. In 3 behandelingen van je trauma af, zo stond er.
Ik ben mij er wat in gaan verdiepen en besloot Valeria een mail te sturen of zij mij kon helpen. Valeria wilde mij daar graag over bellen en zo kwamen we tot 3 afspraken omdat zij verwachtte dat zij mij zeker kon helpen.
Het contact met Valeria over de telefoon was al erg fijn en bij de eerste afspraak voelde ik mij meteen op mijn gemak. Ik was erg emotioneel en onrustig maar voelde mij tijdens de afspraak al kalmer worden.
Na die eerste afspraak voelde ik mij al zoveel lichter en was ik zo blij dat ik hieraan begonnen was! De tweede afspraak was ook heel fijn en daarna waren eigenlijk de grootste lasten van mij afgevallen. De derde afspraak was eigenlijk de puntjes op de i zetten.
Ik wou dat ik dit 5 jaar geleden had gedaan! De last is van mijn schouders gevallen en ik voel mij weer licht en energieker dan ooit! Ik wist niet dat emdr- therapie dit kon doen.
Ik raad het iedereen aan om met een trauma naar Valeria te gaan.... ze heeft mij echt zo goed geholpen! Ik sta nu zo anders in het leven dan een paar weken terug, alleen maar lof!
Ik ben al ruim 5 jaar geleden bevallen van mijn zoon. Mijn zwangerschap, bevalling en eerste week waren heel heftig. Met mijn zoon is alles helemaal goed gekomen gelukkig maar ik heb 5 jaar lang allerlei lichamelijke en geestelijke (vaak onverklaarbare) klachten gehad.
Ik kreeg laatst een mail van Ouders Van Nu waarin een stuk stond over het hebben van een bevallingstrauma met de daarbij voorkomende klachten. Ik kon bijna alle klachten afvinken. In het bericht stond een link naar een emdr site en zo kwam ik op de site van Valeria. In 3 behandelingen van je trauma af, zo stond er.
Ik ben mij er wat in gaan verdiepen en besloot Valeria een mail te sturen of zij mij kon helpen. Valeria wilde mij daar graag over bellen en zo kwamen we tot 3 afspraken omdat zij verwachtte dat zij mij zeker kon helpen.
Het contact met Valeria over de telefoon was al erg fijn en bij de eerste afspraak voelde ik mij meteen op mijn gemak. Ik was erg emotioneel en onrustig maar voelde mij tijdens de afspraak al kalmer worden.
Na die eerste afspraak voelde ik mij al zoveel lichter en was ik zo blij dat ik hieraan begonnen was! De tweede afspraak was ook heel fijn en daarna waren eigenlijk de grootste lasten van mij afgevallen. De derde afspraak was eigenlijk de puntjes op de i zetten.
Ik wou dat ik dit 5 jaar geleden had gedaan! De last is van mijn schouders gevallen en ik voel mij weer licht en energieker dan ooit! Ik wist niet dat emdr- therapie dit kon doen.
Ik raad het iedereen aan om met een trauma naar Valeria te gaan.... ze heeft mij echt zo goed geholpen! Ik sta nu zo anders in het leven dan een paar weken terug, alleen maar lof!
Groetjes
Ik had angst om auto te rijden, vooral met invoegen op snelweg en door tunnels rijden.
Valeria heeft mij in 3 sessies met EMDR behandeld en sindsdien rij ik weer auto, en heb o.a. al 2x de Maastunnel "bedwongen".
Ze is een heel invoelende vrouw, warm, aardig en kundig.
Ik heb 3 sessies gehad bij Valeria, na eerst gesproken te hebben over de telefoon. Ze nam meteen uitgebreid de tijd voor me en ik voelde me heel erg op mijn gemak bij haar.
Ik wilde heel graag van onder andere mijn vliegangst en angst voor liften af, en na de eerste sessie stapte ik op het einde al samen met Valeria in de lift.
Een week na mijn laatste sessie vloog ik naar Mexico, en waar ik normaal al bijna hyperventileer bij de gate, was ik nu een stuk rustiger. Op de terugweg was er zelfs bijna helemaal geen angst meer!!
Ik had van tevoren niet kunnen denken dat de EMDR zoveel invloed zou hebben en dat ik ooit nog angstvrij een vliegtuig in zou stappen. Heel erg aan te raden!!
Door een ernstig ongeval van mijn zoon twee jaar geleden, ben ik overgevoelig geraakt voor het geluid van een loeiende sirene. Daardoor verkrampte ik en deze gevoelens werden in de loop der tijd steeds heviger. Ik merkte dat het mijn functioneren belemmerde.
Door een éénmalige behandeling door Valeria, zijn deze gevoelens getransformeerd naar een aanvaardbaar niveau.
Nu, een half jaar later, kan ik constateren dat dit een blijvend resultaat is. Mijn leven is hierdoor verrijkt en ik ben heel blij dat ik deze behandeling een kans heb gegeven.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 150+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Bij jou in de buurt