Sandra | EMDR/Psychosociaal therapeut

EMDR-therapie Purmerend

Mijn naam is Sandra. Ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut in Purmerend.
EMDR is één van mijn behandelmethodieken naast gesprekstherapie,mindfulness, coaching en relatietherapie. Op deze pagina geef ik je uitleg over EMDR. 

EMDR

Wanneer je nog last heb van de gevolgen van een traumatische ervaring kan dat je geluk in het dagelijks leven in de weg staan. Ervaringen kunnen heel heftig zijn geweest. Je hebt je bijvoorbeeld langdurig en veelvuldig  angstig gevoeld door wat er zich afspeelde in jouw leven. Een opeenstapeling van gebeurtenissen. Het kan ook zijn dat je éénmalig iets zeer schokkends hebt ervaren, bijvoorbeeld een ongeluk of het overlijden van een dierbaar persoon. Trauma, slaat zich ook op in het lichaam met als gevolg dat je onverklaarbare klachten krijgt. 

Wat jouw ervaring ook is, ik help je graag d.m.v. EMDR, eventueel samen met gesprekstherapie. Echt eens een goed gesprek hebben over wat je hebt meegemaakt, kan soms een eerste stap zijn, dit onderzoeken we samen tijdens het intakegesprek. We doen wat voor jou passend is in de situatie.

Een klein stukje persoonlijke geschiedenis:

Na vele jaren in het bedrijfsleven werkzaam te zijn geweest (P&O werkveld/leidinggevend) weet ik uit eigen ervaring wat het is om met stressklachten om te gaan. Je bent druk, je hebt allerlei verplichtingen en komt nauwelijks aan jezelf toe. Je partner, je kind, je werk, familie en vrienden.....alles is zo belangrijk. Je dwaalt af van jezelf, van je behoeften en verlangens.

Op het moment dat je je dit realiseert, dan pas kan er iets veranderen. Inzicht in je gedachten, je gevoelens en je gedrag zorgen ervoor dat je betere keuzes maakt en je mede hiedoor meer vrijheid en geluk ervaart.  

Mijn achtergrond (onder andere Psychologie, NLP master advanced, EMDR ) en ambitie zorgden ervoor dat ik mijn innerlijke kracht wilde inzetten om anders te gaan leven. Het roer moest om. Ik heb diverse studies opgepakt en ervoor gekozen om als zelfstandig therapeut mensen te begeleiden die last hebben van uiteenlopende psychische en lichamelijke klachten.

Ik heb hier geen moment spijt van gehad. Het is heel fijn om mensen te kunnen helpen, zoals ik mezelf ooit heb geholpen.   

VERGOEDING 

Een aantal zorgverzekeraars vergoeden mijn behandelingen omdat ik beschik over zowel medische als psychosociale kennis  (richtlijnen PLATO opgesteld door Universiteit van Leiden in opdracht van zorgverzekeraars) en daarnaast ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging CAT vergoedbaar.