Tom | Psychosociaal Therapeut en counsellor

EMDR-therapie Bergeijk

Hallo, ik ben Tom. 

En woonachtig in Bergeijk, in de mooie Brabantse Kempen. Mijn praktijk is gevestigd in het gezondheidscentrum in de kern van Bergeijk. Binnen mijn praktijk maak ik veel gebruik van EMDR. Pas toen ik zelf had ervaren hoe EMDR werkt, was ik overtuigd. Ja, je moet het echt zelf meegemaakt en gevoeld hebben. 

EMDR is multi-inzetbaar. Wat het is? 
EMDR ofwel Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Een hele mond vol. Maar EMDR kan bij angsten, fobieën, trauma’s, pijn, heftige emoties, sterker maken van jezelf en vervelende herinneringen echt ondersteunend zijn. Onze hersenen bestaan uit verschillende onderdelen. Onze massaopslag achter in ons hoofd (ofwel ‘de kast’) en ons werkgeheugen. Het werkgeheugen is stukken kleiner als de massa-opslag. De therapeut vraagt om een herinnering uit ‘de kast’ te halen en te plaatsen in jouw werkgeheugen. Daarna gaat de therapeut jouw werkgeheugen zwaar overbelasten. Doordat je een lampje of een vinger moet volgen met jouw ogen. En dat gaat snel kan ik je vertellen! Dat overbelasten, kan uitgebreid worden met trillen of tikjes of geluiden. Tijdens een EMDR-sessie herhaalt zich dit enkele keren. Ik dacht ook: ‘Ja ja, en dat zal mij dan helpen?’. Uh ja, het helpt echt! Het laat de emoties of de herinnering niet verdwijnen, maar de spanning en emotie op de desbetreffende angst of herinnering vervaagt. De lading neemt af. Bijzonder toch? 

Ben je nieuwsgierig geworden? Neem gerust contact met mij op.

Dan maken we een afspraak voor een vrijblijvende afspraak om kennis te maken met elkaar onder het genot van een kop koffie of thee. Ik vertel wie ik ben en wat ik eventueel voor jou kan betekenen. 
Jij bent welkom! 

Lieve groetjes, Tom