Arlette | EMDR-therapeut

EMDR-Therapie Leerdam

Lieve 45+ vrouw in de emotionele overgang,

Voel je je uitgeput, snel overprikkeld en emotioneel uit balans? Alsof je constant op je tenen loopt en de kleinste dingen je ineens kunnen overweldigen? Misschien herken je dat je emoties alle kanten op schieten, of dat je ze juist wegstopt omdat het anders te veel wordt.

Ik zie je. Ik begrijp hoe intens en verwarrend deze fase kan zijn.

Emoties zijn geen vijanden; ze willen je iets vertellen. Maar als je ze blijft onderdrukken, bouwen ze zich op—net als een bal die je onder water probeert te houden. Hoe langer je dat doet, hoe harder die bal omhoog schiet, vaak op momenten dat je het niet verwacht. Dit kan leiden tot stress, spanning en een gevoel van verlies van controle. Maar weet je? Je hoeft dit niet alleen te dragen.

Wil je ook meer rust, veerkracht en emotionele vrijheid.

Met mijn traject Leef! help ik je om steviger in je schoenen te staan, los te laten wat je belemmert en opnieuw te ontdekken hoeveel kracht er in jou schuilt. Je leert met vertrouwen keuzes maken en om te gaan met emoties op een manier die je energie geeft in plaats van uitput. Mijn aanpak is warm, veilig en afgestemd op wat jij nodig hebt. Ik werk met bewezen methodes zoals EMDR, innerlijk kindwerk, opstellingen en cognitieve therapie om jou te ondersteunen op jouw pad.

✨ Geef jezelf toestemming om te voelen en los te laten.
✨ Herstel je innerlijke balans en veerkracht.
✨ Ontdek hoe je weer écht kunt leven, met vreugde en vertrouwen.

Lieve vrouw, je hoeft hier niet alleen doorheen. Ik ben er voor je. Als ervaren EMDR-overgangstherapeut loop ik een stukje met je mee, zonder oordeel, met begrip en volledige aandacht voor jou.

Je verdient het om je vrij, krachtig en gelukkig te voelen.

Durf die stap te zetten. Neem contact met me op en begin vandaag nog aan de mooiste reis—de reis terug naar jezelf.

💛 Jij mag Leven 💛