Lilian | EMDR - Psycholoog

EMDR-therapie Leeuwarden - Friesland

---
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op deze website.
---

Ik ben Lilian, psycholoog en coach in Leeuwarden. 
Mensen ervaren mij als laagdrempelig, duidelijk en empathisch.

Ben je angstig bijvoorbeeld voor spinnen? Durf je niet te vliegen? Vind je presenteren erg eng? Wil je meer zelfvertrouwen? Heb je iets ingrijpends meegemaakt waar je nog steeds last van hebt bijvoorbeeld door onrust, slaapproblemen, paniekgevoelens en herbelevingen?

Dan kan EMDR een effectief middel zijn om je klachten te verminderen. 

Verloop sessies
De eerste sessie is een intake waarbij ik een helder beeld probeer te krijgen van je klachten en hulpvraag.

Ook geef ik meer informatie over EMDR en maak ik een inschattig van het aantal sessies.

Daarna komt de behandelfase. We gaan actief aan de slag met EMDR en EMDR verwante technieken.
Afhankelijk van de klachten kan dit kort ( minder dan 5) of een langer traject meer dan 5) zijn.  

De behandeling wordt afgesloten als de klachten zijn verminderd of verdwenen. 
In de afsluitfase wordt er geevalueerd.

Zijn de klachten afgenomen? Hoe heb je de behandelingen ervaren?
Wat heb je geleerd, wat neem je mee? 

Ook kan het zijn dat ik oefeningen of tips meegeef om bijvoorbeeld met angst en spanning om te gaan.

Wil je meer informatie  of een afspraak maken, neem dan contact met mij op. Ik probeer binnen 24 uur te reageren.

Lilian