Katja | Psychosociaal therapeut

‘ Therapie zie ik als onderdeel van zelfzorg. Door te ontdekken wat jij nodig hebt voor jouw welzijn en waardoor je nu nog wordt belemmerd, door naar jezelf te leren luisteren, door te leren wat jou verder helpt en wat jij daarvoor kunt doen, lukt het je om steeds meer te kunnen zijn wie jij wilt zijn. Dat verdient toch iedereen?! ‘


Wanneer is EMDR geschikt?

EMDR is een bewezen behandelmethode bij zowel enkelvoudige als meervoudige problematiek en wordt ingezet wanneer je klachten door deze problematiek een steeds terugkerende belemmering vormen in je leven. Je kunt hierbij denken aan heftige emoties, beelden, herinneringen en lichamelijke reacties hierop.

Nare ervaringen

In je leven kunnen bepaalde gebeurtenissen enorm ingrijpend zijn en nog dagelijks grote invloed hebben op je functioneren. Je kunt hierbij denken aan een eenmalige schokkende ervaring zoals een auto-ongeluk, een overval en (seksueel) geweld.

Of aan langdurende situaties die veel invloed hebben gehad op je ontwikkeling, zoals lichamelijk of geestelijk geweld, verwaarlozing in je jeugd of in relaties die negatieve invloed hebben op je zelfbeeld en je functioneren in het hier en nu.

 

Nare gevoelens

Maar het kan ook zijn dat je niet weet waar bepaalde negatieve gevoelens vandaan komen. Je kunt jarenlang rondlopen met angst, verdriet, schaamte of spijt, zonder precies te weten waar deze gevoelens door veroorzaakt worden.
We gaan dan samen op zoek naar de mogelijke oorzaak van deze negatieve gevoelens. Met EMDR kan deze oorzaak en de lading die dit veroorzaakt worden behandeld. Daarnaast wordt in de behandeling aandacht besteed aan de niet helpende patronen die hierdoor zijn ontstaan in je denken, voelen en handelen.

 

Doel behandeling

Het doel van EMDR is om oude ervaringen en herinneringen aan gebeurtenissen te verwerken met als doel daarmee de klachten te erminderen of zelfs helemaal te laten verdwijnen.

Waarbij kan EMDR worden toegepast?

• Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
• Complexe PTSS
• Een negatief zelfbeeld
• Hardnekkige, negatieve kernovertuigingen
• Angsten en fobieën
• Vliegangst

• Rij-angst
• Sociale angst
• Spinnenangst
• Pesten / pestverleden
• Overval / inbraak
• Paniekgevoelens
  
  

Effectieve behandelvorm

EMDR is een bewezen effectieve behandelvorm bij traumatsiche ervaringen.