Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Désirée | Holistisch (lichaamsgericht) therapeut
Introductie
Welkom op mijn profiel. Ik ben Désirée, al ruim 25 jaar hulpverlener met een hart voor mensen.
In mijn jarenlange werk in de GGZ merkte ik dat behandeling vooral gericht is op het denken en ik miste daarin de verbinding met het lichaam. Door persoonlijke ervaring kwam ik in aanraking met emotioneel lichaamswerk en daar herstelde ik de verbinding tussen mijn hoofd en mijn lichaam, zo voelde ik meer, herkende ik emoties eerder en vond ik rust in mijn hoofd en daardoor had ik meer grip op mijn leven en daarvan kreeg ik meer zelfvertrouwen.
Om deze ervaring meer te integrereren in mijn vak als hulpverlener heb ik me geschoold tot therapeut lichaamsgerichte psychotherapie, een HBO-opleiding waarin je grotendeels leert door te ervaren. Zo ben ik breed geschoold en ervaren, waardoor ik een holistische manier van werken heb.
In mijn praktijk werk ik met beweging, adem en opstellingen. Hierdoor worden onbewuste emoties en patronen zichtbaar en kunnen daardoor veranderen en grenzen worden gevoeld waardoor we ze beter kunnen bewaken. Kortom door het lichaamsbewustzijn te vergroten verbetert de controle over onze emoties en kunnen we beter omgaan met stress en krijg je meer zelfvertrouwen.
Specifiek bij de behandeling van angst combineer ik technieken uit lichaamsgerichte therapie met EMDR en CGT. Waarbij het doorvoelen van angst vooral lichaamsgericht is, EMDR gericht is op het loskoppelen van emoties uit vroegere ervaringen en CGT om naar je denkpatronen te kijken.
NB. Ik ben geen specialist op het gebied van trauma en (C)PTSS.
Kenmerkend voor mij is de rustige bedding die ik bied waarin mensen zich vrij voelen alle emoties te tonen en zichzelf in hun ware aard te laten zien.
Dus wil je beter om leren gaan met je angsten en meer zelfvertrouwen krijgen en heb je geen zin in een lange wachtlijst, neem dan contact met me op voor een vrijblijvende online intake.
Warme groet,
Désirée
Opleidingen & registraties
Opleidingen2019-2023 HBO Integrated Psychotherapy (Therapeut Integrated Psychotherapy - Bodymindopleidingen)
1999-2003 HBO Social Work - Hogeschool Rotterdam
Cursussen
2023 Polyvagaaltheorie in therapie - Deb Dana2023 EMDR - NEM academy
2023 Train de trainer: Leven in je Lijf
2022 Programmadag PsyQ ‘Het vanzelfsprekende lichaam’
2019 Train de trainer Kr8
2018-2019 Tantra jaartraining - Tantratraining
2017 AUM Leader training - Humaniversity
2011 IMR training (Illness Management and Recovery)
2008 Intercultureel werken
2007 IRB Doelvaardigheid
2004 Individuele Rehabilitatie Benadering (IRB) – Vlugge Variant
2004 Bedrijfshulpverlening
2003 Vaardigheidstraining Agressie- & Conflicthantering
2001 Preventie in de GGZ;2010 Herstelondersteunende zorg
Registraties
Specialisaties
- 1. Boosheid
- 2. Onderdrukte emoties
- 3. Bindings- en verlatingsangst
Specialisaties - Toelichting
Boosheid en onderdrukte emotiesIn het algemeen leren we vaak om emoties te onderdrukken. Boosheid en verdriet houden we vaak in omdat bv. ouders dit niet wilden zien. Door deze emoties binnen te houden kunnen we allerlei klachten krijgen aan ons lichaam en weten we niet meer goed hoe we met deze emoties om moeten gaan. Door lichaamsgerichte oefeningen help ik je weer expressie te geven aan emoties. Hierbij kan ik EMDR inzetten als duidelijk wordt waar de emotie vandaan komt. Deze combinatie maakt dat je de emotie beter kan hanteren.
Bindings- en verlatingsangst
In een fase van mijn leven ben ik terecht gekomen in een co-depente relatie die niet goed voor mij was. De boeken van Hannah Cuppen hebben mij inzicht gegeven in hoe dit bij mij werkt. Zelfliefde en eigenwaarde zijn hierin kernbegrippen, in mijn sessies werken we aan het verbeteren van je eigenwaarde waardoor je in relaties beter bij jezelf kunt blijven.
Angst voor specifieke dingen:
Door lichaamswerk te combineren met EMDR kunnen angsten verminderen. Komen we in sessies angsten tegen dan kan ik als het passend is technieken uit de EMDR toepassen.
NB. Ik doe geen EMDR bij complexe trauma aangezien ik daar niet voor ben opgeleid.
Tarieven
De telefonische of online intake via zoom van ongeveer 30 minuten is gratis en vrijblijvend.
Een fysieke intake is mogelijk, deze is meer ervaringsgericht en duurt 60-75 minuten. De kosten hiervoor zijn gelijk aan vervolgsessies.
Sessies duren 60-75 minuten, per sessie is het tarief €75.
Gedeeltelijke vergoeding via de zorgverzekeraar is bij veel aanvullende verzekeraars mogelijk.
Check daarvoor je verzekering.
Frequentie en aantal sessies zijn afhankelijk van de hulpvraag en de persoon. Na iedere vijf sessies evalueren we kort het verloop en de verwachting.
Avondsessies zijn eventueel in overleg mogelijk.
Openingstijden
| Maandag | In overleg |
| Dinsdag | In overleg |
| Woensdag | 13:00u-18:00u |
| Donderdag | In overleg |
| Vrijdag | 10:00u - 16:00u |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Ligging
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 150+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Bij jou in de buurt