Kimberley | GZ-psycholoog / Cognitief gedragstherapeut

Online EMDR-therapie bij GZ-Psycholoog Kimberley

EMDR therapie

EMDR therapie is een effectieve vorm van therapie in het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Vastlopen in de verwerking zorgt er vaak voor dat je anders denkt, je anders voelt en je anders gedraagt. Je kan hierbij last hebben van angstige beelden of gedachten, bijvoorbeeld door herbelevingen of nachtmerries. Ook kan je merken dat je situaties die jou triggeren gaat vermijden. 

EMDR kan helpen om de lading van deze ingrijpende gebeurtenis te verlagen. De herinnering blijft maar het vervelende gevoel gaat weg. Het is een effectieve vorm van therapie waarbij je bij enkelvoudig trauma vaak al binnen enkele sessie verbetering zal merken. EMDR kan ook goed online worden toegepast omdat het gaat om de werkgeheugenbelasting en die kan je online op dezelfde wijze toepassen als ftf. Het voordeel hiervan is dat je in je eigen vertrouwde omgeving kan blijven. Indien er sprake is van PTSS krijg je behandeling (deels) vergoed vanuit je zorgverzekering. Mocht je hier meer over willen weten neem dan gerust contact met mij op. 

Ik kan jou middels EMDR helpen om de volgende gebeurtenissen te verwerken:

- een auto ongeval

- ernstige ziekte

- overval

- mishandeling of getuige van mishandeling/geweld

- seksueel misbruik

- een verlieservaring

- een ingrijpende bevalling

- nare ervaring uit je jeugd zoals pestervaringen 

Vergoeding mogelijk?

Onder bepaalde voorwaarden is vergoeding mogelijk via de zorgverzekering. Dit is alleen mogelijk als er een psychische diagnose kan worden gesteld (zoals een depressie of een angststoornis) en er een correcte verwijsbrief is van de huisarts. De behandeling wordt dan volledig vergoed als ik daar een contract mee heb.

Wanneer er geen contract is met de zorgverzekering wordt er minimaal 65% vergoed. Het advies is om hierover van te voren contact op te nemen met je zorgverzekeraar. Je betaalt in eerste instantie de factuur zelf en declareert deze vervolgens zelf bij je zorgverzekeraar. Ook dan betaal je eerst zelf het eigen risico. Voorwaarde voor vergoeding is dat er sprake is van een correcte verwijzing vanuit de huisarts.

Ook is er binnen mijn praktijk coaching mogelijk. Er hoeft dan geen sprake te zijn van een psychische stoornis. Voor coaching is er geen vergoeding mogelijk. 

Wil je meer weten over de tarieven, vergoeding en voorwaarden? Neem dan gerust contact met mij op.

Behandeling

Tijdens mijn behandeling werk ik met wetenschappelijk bewezen behandelmethoden zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR, mindfulness en schematherapie. We kunnen hierbij klachtgericht werken maar we kunnen ook wat meer naar de onderliggende patronen kijken. De vorm van therapie is afhankelijk van jouw hulpvragen en zullen we in overleg bespreken met elkaar. Ik vind het vooral belangrijk dat jij je gezien en gehoord voelt. Bij mij kan je rekenen op een veilige omgeving, bij een begripvolle, oordeelvrije en ervaren GZ-psycholoog. 

De behandeling vindt online via beeldbellen plaats. Alle behandeling kunnen succesvol worden toegepast via beeldbellen. Uit onderzoek blijkt dat beeldbellen even effectief is en net zo hoog gewaardeerd wordt als face to face behandelingen.

Mocht je meer willen weten over de behandelmethoden waarmee ik werk, dan kan je gerust contact met mij opnemen. 

Over mij

Ik ben sinds 2011 werkzaam als psycholoog. Ik heb bij verschillende instellingen gewerkt en met verschillende doelgroepen. Ik heb hierdoor een brede ervaring en achtergrond waarmee ik veel verschillende mensen kan helpen. Ik werk inmiddels met veel enthousiasme in mijn eigen online praktijk. Ik haal veel voldoening uit mijn werk en ik vind het altijd weer dapper als iemand zich kwetsbaar opstelt in therapie. 

Na mijn studie psychologie heb ik verschillende vervolgopleidingen gedaan om mezelf verder te ontwikkelen. Ik heb de specialisatie tot GZ-psycholoog gedaan, ook ben ik cognitief gedragstherapeut en ben ik opgeleid in het geven van traumabehandeling en schematherapie. Daarnaast heb ik veel supervisie en intervisie gevolgd om zo ook mezelf beter te leren begrijpen waardoor ik mij in behandeling beter kan afstemmen op jou.

Wil je meer weten of een afspraak maken? Stuur me dan gerust een berichtje.