EMDR De Zilk

EMDR werkt vaak snel en effectief. Heb je last van een negatief zelfbeeld, te weinig zelfvertrouwen, overgewicht, faalangst, sociale angst, paniekklachten? Of heb je een traumatische of nare ervaring meegemaakt b.v. een ongeluk, ben je gepest, sexueel misbruikt? Jouw klachten die hiermee samenhangen worden effectief aangepakt met EMDR. Vaak wordt EMDR gecombineerd met cognitieve gedragstherapie voor een snel en blijvend resultaat.

Review: “Nare ervaringen uit mijn jeugd verwerkt”

Waardering 4 uit 5
op basis van 1 reviews

Heb je last van traumatische herinneringen die je maar blijven achtervolgen? Of heb je angstklachten? Met EMDR verliezen deze ervaringen en angsten hun kracht en emotionele lading. Dit werkt bevrijdend en je ervaart weer rust en ruimte voor het hier-en-nu. Ik ben als therapeut gespecialiseerd in EMDR en integratieve psycho- en hypnotherapie.

Review: “Had ik dit maar jaren geleden gedaan!”

Waardering 4,9 uit 5
op basis van 9 reviews

Blijf je last houden van (een) ingrijpende ervaring(en, dan kan EMDR-therapie je goed helpen. Misschien ben je somber of angstig, heb je last schuldgevoel of schaamte of vermijd je dingen. We bespreken wat je hebt meegemaakt en hoe dat nog steeds je leven beinvloedt. EMDR is een methode waarmee je vaak al binnen enkele sessies belangrijke veranderingen merkt. Je kunt op korte termijn bij me terecht. Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Are you looking for an English-speaking therapist? I am happy to help you too.

Mijn naam is Ingrid en heb al 14 jaar een eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid tot EMDR master practioner, relatie en gezinstherapeut, speltherapeut en psychosociaaltherapeut.

Ik heb de laatste jaren veel ervaring opgedaan met EMDR bij zowel volwassenen, tieners en kinderen. EMDR kan een deel zijn van een behandeling maar kan op zichzelf staan. Ik geef ook individuele- en relatietherapie als ook (spel)therapie aan kinderen en jeugdigen.

Heb je last van steeds terugkerende beelden, nachtmerries, vermijdingsgedrag, lichamelijke spanningsklachten of gevoelens van schaamte en schuld? Ben je somber of heb je een laag zelfbeeld omdat je onder minder gelukkige omstandigheden bent opgegroeid? Dan kan EMDR voor jou een snelle en effectieve behandelmethode zijn. Ik kan je helpen met deze vorm van traumaverwerking.

Review: “Het beeld van mijn verleden is door de EMDR vervaagd”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Psycholoog gespecialiseerd in burn-out en stressklachten.

Met Eye Movement Desensitization Reprocessing kunnen we een eventuele onderliggende vervelende ervaring aanpakken. Door deze alsnog te verwerken wordt de angel van de stress eruit gehaald.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is voor jou wanneer je last blijft houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, pesterijen uit het verleden, seksueel geweld of een geweldsincident. Je kunt de gebeurtenis verwerken of je kunt vastlopen in deze verwerking. Het kan zijn dat de schokkende gebeurtenis ervoor zorgt dat je er steeds angstige beelden of gedachten over hebt, waardoor je last hebt van verschillende klachten. Met EMDR kun je van deze klachten afkomen.

Psychosociale therapie in Amsterdam Zuid, waar ik EMDR trajecten aanbied voor trauma verwerking.

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht.

Bijna iedereen loopt in zijn of haar leven weleens tegen problemen aan. Soms maak je in je leven beangstigende, traumatische gebeurtenissen mee. Als je deze niet kunt verwerken, is behandeling nodig.

EMDR is hiervoor een bewezen effectieve behandelmethode, waar ik voor ben opgeleid en veel ervaring mee heb opgedaan. Ik ben een ervaren, geregistreerde psycholoog. Met al mijn kennis en ervaring, zal ik me volledig inzetten zodat je veel beter in je vel komt te zitten.

Review: “Ik werd gehoord, serieus genomen en begrepen”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Let op: mijn sessies worden niet vergoed vanuit het basispakket van je zorgverzekering.
In mijn praktijk voor hypnotherapie en psychotherapie pas ik EMDR met succes toe bij mensen die iets schokkends hebben meegemaakt. Denk aan bijvoorbeeld een auto-ongeluk, een zware bevalling, gepest zijn in je jeugd, een nare scheiding, (seksueel) misbruik of een geweldsdelict.
Daarnaast kan ik EMDR inzetten als onderdeel van een langer therapietraject, eventueel aangevuld met hypnotherapie of andere therapievormen.

Traumatische ervaringen, schokkende gebeurtenissen, belastende jeugdervaringen, verlieservaringen, gevoelens als gevolg van medische ingrepen, werkgerelateerde gebeurtenissen, angsten, fobieën, slaapklachten, nachtmerries etc. kunnen worden aangepakt met EMDR. Vaak wordt EMDR gecombineerd met andere hypnotherapeutische technieken voor een snel en blijvend resultaat.

Review: “Als bijzonder prettig ervaren”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Mijn naam is Niki, een ervaren Psychosociaal Therapeute > 16 jaar ervaring in het begeleiden van mensen die vastlopen in het leven. Ik help bij het aanpakken van problemen voortkomend uit een moeizame jeugd, kind- en jeugdtrauma, vanaf de leeftijd van 18 jaar. Om heftige ervaringen of herinneringen beter te kunnen verdragen, kunnen we EMDR in zetten tijdens onze sessies samen. Mijn expertise omvat ook begeleiding bij verlating, verstoting en afwijzing, specifiek met LGTBQ+, jongeren en diverse culturele achtergronden.

Ik ben zowel EMDR- hypnotherapeut als ademcoach.

EMDR is een effectieve techniek om toe te passen wanneer mensen iets traumatisch hebben ervaren, maar ook wanneer je vastloopt door bijvoorbeeld: een hoge spanning, boosheid, of last hebt van intense gedachten of emoties. De situatie wordt niet veranderd maar de manier waarop je met de situatie omgaat kan wel veranderen.

EMDR kan bij psychische en lichamelijk klachten worden toegepast.
Ik ben aangesloten bij de Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland (SETN).

Vanuit een fijne en goed bereikbare praktijkruimte in Noord begeleid ik volwassenen. Integratief wil zeggen: maatwerk, steeds opnieuw afgestemd op de persoon. Veel mensen verbinden EMDR aan trauma's, maar het kan ook helpend zijn voor cliënten met burn-out klachten. EMDR als onderdeel van een integratief traject betekent dat jouw unieke verleden, kijk op de wereld, pluspunten en ook minder prettige kanten onderdeel worden van de begeleiding. Elke week houd ik ruimte vrij voor nieuwe aanmeldingen, dus je bent WELKOM!

Review: “Dankjewel voor je toewijding, een prachtmens ben je Lotte.”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen. Dit kan zijn een schokkende ervaring, zoals een verkeersongeluk of een geweldsmisdrijf. Maar ook voor andere ervaringen die veel invloed hebben gehad op de ontwikkeling van iemands leven, zoals pesterijen of andere nare ervaringen in de jeugd, die in het hier-en-nu nog invloed hebben.

Review: “Met EMDR eindelijk van hyperventilatie af”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Van Trauma's, rouw, verwerking en angst tot stress, somberheid en piekeren; je kan bij mij direct aan de slag met een traject op maat.

Wanneer spanningen te hoog oplopen en je er zelf niet meer uitkomt, ontstaan er vervelende klachten. Het dagelijks leven wordt ernstig belemmerd en je hebt het gevoel dat je in cirkels blijft ronddraaien. Binnen mijn praktijk doorbreken we deze cirkels en vinden we samen een traject dat aansluit bij jouw doelen.

Soms kunnen bepaalde heftige gebeurtenissen diep ingrijpen, zodanig dat ze dagelijks grote invloed kunnen hebben op het functioneren. Iedere gebeurtenis die als herinnering een blijvend negatief effect op iemands leven heeft wordt traumatisch genoemd. Het doel van EMDR is om oude ervaringen en herinneringen aan gebeurtenissen te verwerken. Hierdoor verminderen daarmee vaak klachten of verdwijnen zelfs in het geheel.
Herken je deze klachten of symptomen bij jezelf? Maak dan een afspraak voor een intake om opties te bespreken

EMDR, trauma, jeugdtrauma, angst, fobie, anxiety, phobia

Ik help je graag bij het verhelpen van je klachten en het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Als je last hebt van onverwerkte nare ervaringen, of een angst of fobie dan is de kans groot dat ik EMDR inzet om je te helpen. Naast EMDR bied ik psychosociale therapie en hypnotherapie aan. Zowel EMDR als hypnotherapie staan bekend als efficiënte methoden.

EMDR is een vast en krachtig onderdeel van de mogelijkheden binnen de praktijk voor psychotherapie, coaching en EMDR. Je wordt begeleid door een ervaren therapeut met ruime multidisciplinaire ervaring. EMDR is - zo blijkt uit onderzoek- een van de meest krachtige middelen om van binnenuit te (starten met) heling van gedrag, gedachten en gevoelens.

Welkom bij mijn praktijk voor therapie, counseling en coaching. Je kunt bij mij terecht met angstklachten, paniekaanvallen, negatief zelfbeeld, trauma, PTSS, stress, burnout, onzekerheid, omgaan met ziekte, rouw, verlies.
Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij de werkzame delen van verschillende therapievormen in, zoals EMDR, cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, Neurofeedback, trance etc. Vergoeding is vaak (deels) mogelijk via de aanvullende verzekering.

Review: “Ik ben een blijer mens”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

Angst, verdriet, boosheid, somberheid, vermijdingsgedrag, lusteloosheid, schuld, nare dromen, slaapproblemen zijn voorbeelden van aanhoudende of steeds terugkerende gevoelens en klachten die veroorzaakt kunnen worden door onverwerkte gebeurtenissen. Mogelijk zijn je belastende gevoelens ontstaan na een ingrijpende gebeurtenis. Maar het kan ook zijn dat bepaalde gevoelens, zoals angst, geleidelijk aan tijdens je leven zijn ontstaan. Met EMDR kan de emotionele lading sterk worden verminderd. Zodat jij je weer vrij kunt voelen.

Met behulp van EMDR en hypnotherapie help ik je traumatische gebeurtenissen te verwerken in je leven. De herinnering blijft maar je hebt er dan geen heftige emoties meer bij. Zodat je lichaam niet meer zo snel in de alarm/paniek stand schiet. Je kunt weer rustig reageren op situaties, je bent minder snel geprikkeld en slaapt beter. Dat heeft natuurlijk ook een positief effect op je relaties met de mensen om je heen.

Review: “Grote Aanrader !”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews